step. 01
玉ねぎはみじんぎりにする。
パプリカ赤、パプリカ黄、ピーマンはヘタと種を取り除いてから、写真のように1cmくらいの角切りにする。
エリンギもおなじように角切りにする。
☆のCOLORFULあんは合わせておく。
LISALISAのテーマは
「TIMELESS」
ヘアデザインで自分らしく
ヘアケアで若々しく
今もこれからも人は輝き続けるために
ヘアを通してお手伝いをいたします
COLORFULでヘルシーでビタミンたっぷり!
身体をサビから守ってくれる、抗酸化作用のある
野菜たちをふんだんに使って、おいしく免疫力アップ!
アンボールは鶏むねミンチ肉で作るから、
ヘルシーだけど旨味たっぷり。
疲れた身体を修復してくれる、
たんぱく質もしっかりとれる。
あんには、めんつゆとみりんを使用。
簡単に味付けが決まるのがうれしいところ。
冷めてもおいしいから、お弁当にもオススメ。
カラフルでカワイイ見た目もお気に入りです。
『どんなときも、おもしろおかしく
おいしいご飯があれば、ダイジョウブ!』がモットー。
思い出のつまったレシピとそこから生まれたエッセイが、誰かの特別なおいしいになりますように。